Cara Merawat Rambut Secara Alami

rambut sehat

Menurut hasil survey, kondisi sambut sangat mempengaruhi suasana hati kaum hawa. Ketika ia memiliki rambut yang berkilau, mereka akan merasa dirinya cantik dan lebih percaya diri.

Rambut yang kering dan kusam akan merusak suasana hati kaum hawa dan mengganggu penampilan, sehingga membuat kaum hawa akan kurang percaya diri saat keluar rumah.

Penyebab rambut kering dan kusam

Rambut kering dan rusak dapat disebabkan dari kelembaban rambut yang berkurang. Ada dua faktor yang mempengaruhi hal tersebut.

Pertama adalah kulit kepala yang tidak mampu memproduksi minyak yang cukup sehingga rambut menjadi kering. Semakin berumur seseorang, maka rambbut akan memproduksi lebih sedikit minyak, jadi hal ini sangat wajar untuk orang tua.
Kedua adalah rusaknya bagian lapisan pelindung rambut. Kerusakan ini bisa disebabkan dari terlalu sering menata rambut menggunakan pengering rambut, menggunakan catokan, mengeritingkan rambut, meluruskan rambut, atau mengecatnya.

Cara merawat rambut yang benar

Beberapa orang yang merasa rambutnya sudah kering dan kusam akan datang ke salon karna tidak mau ribet. Padahal, ada cara alami yang bisa Anda lakukan untuk merawat rambut, cara ini dapat menghemat pengeluaran Anda sampai ratusan ribu dibandingkan harus ke salon.

  • Mencuci rambut 2 hari sekali

mencuci rambut

Ingat, mencuci rambut dua hari sekali, bukan dua kali sehari. Banyak orang yang beranggapan kalau sering mencuci rambut akan membuatnya terliaht sehat dan berkilau, padahal tidak demikian. Jika terlalu sering mencuci rambut, justru akan membuat kepala kehilangan minyak alami dan mengakibatkan rambut kering.

Para ahli meyarankan untuk mencuci rambut minimal dua hari sekali. Namun jika Anda ingin menjaga kesegaran rambut, Anda juga boleh mencuci rambut setiap hari, asal jangan diselang-selingkan antara menggunakan sampo dan kondisioner.

  • Gunakan bahan alami

Anda bisa menggunakan bahan alami yang mengandung protein tinggi untuk rambut. Contohnya seperti telur yang dicampur dengan minyak zaitun murni. Oleskan secara merata ke kulit kepala selama 30 menit lalu bilas dengan air hangat sampai bersih.

  • Memilih produk perawatan rambut yang tepat

Jangan salah dalam meilih sampo, kondisioner, gel atau produk lainnya dalam masalah rambut. Jika rambut kering, pilih saja produk perawatan untuk rambut kering. Intinya, sesuaikan dengan apa yang sedang ingin diselesaikan masalah rambutnya.

Produk yang tepat untuk digunakan adalah produk yang memiliki pH rendah agar bisa menjaga kelembapan rambut. Selain memperhatikan kadar pH ingat juga kata kunci seperti thermal protection, anti-aging, atau intense moisture pada komposisi perawatan rambut yang hendak dipilih.

  • Memperhatikan pola makan

makan

Merawat rambut tidak hanya dari sekedar merawatnya secara luar saja, melainkan juga dari pola makan. Salah satu cara yang bisa Anda lakukan adalah memakan makanan yang bernutrisi tinggi.

Ada banyak makanan yang mengandung nutrisi yang baik untuk rambut, namun yang paling harus diperhatikan adalah dengan memakan makanan yang mengandung vitamin E, vitamin B, dan vitamin C.

Kandungan nutrisi dari makanan tersebut sangat baik untuk merawat rambut dari dalam. Dapat mengatasi rambut kering, rontok, bercabang, dan kusam.

Itulah cara merawat rambut dengan alami tanpa harus ke salon. Dengan melakukan tips ini, Anda bisa membuat rambut terus berkilau dan tetap percaya diri saat kumpul atau nongkrong bersama teman!